Tag Archives: bio sc fit

Stres Bikin Nafsu Makan Meningkat dan Makan Jadi Banyak?

Ini namanya emotional eating kak, kalau gara-gara stress jadi makan terus, atau jadi makan banyak. Stress jadi makan coklat atau cemilan manis juga termasuk. Saat dilanda stres, biasanya orang akan cenderung lepas kendali dan merasa kewalahan, yang dapat mempengaruhi pola makan. Inilah mengapa makan saat emosi justru yang dilahap adalah makanan tinggi karbohidrat, berkalori tinggi, dan mengandung nilai gizi rendah,

Read more

PERUT BUNCIT Rentan dengan KEMATIAN MENDADAK!

Masalah perut buncit memang sudah menjadi hal yang lumrah di kalangan pria apalagi bapak-bapak yang sudah berumah tangga. Dan ini ternyata bukan hanya membuat penampilan kurang menarik, tapi juga bisa mematikan, karena sangat berbahaya. Berdasarkan informasi dari ilmuwan dari University of Minnesota Minneapolis, Amerika Serikat, Selcuk Adabag, mengatakan kegemukan atau obesitas adalah faktor resiko moderat untuk kematian jantung mendadak yang

Read more